Plonger au cœur de l’expérience intérieure des apnéistes, c’est ce que propose le podcast « En Profondeur by Hypnée », animé par la passionnée Sylvie Pouliquen.
À travers des interviews captivantes et des épisodes dédiés à l’hypnose et à l’autohypnose, ce podcast offre une immersion unique dans le monde de la plongée en apnée et en scaphandre.
Qui est Sylvie Pouliquen ?
Sylvie Pouliquen est une passionnée d’apnée et de plongée qui a su allier cette pratique avec l’hypnose pour accompagner les sportifs et amateurs de sensations aquatiques. Formée en hypnose et préparation mentale, elle est également éducatrice sportive en plongée subaquatique. Son approche repose sur la compréhension des états modifiés de conscience que vivent les apnéistes, un sujet au cœur de son activité au sein de Hypnée, où elle accompagne des plongeurs dans leur quête de sérénité, de gestion du stress et de performance.
Avec En Profondeur by Hypnée, Sylvie partage sa passion en donnant la parole à celles et ceux qui explorent l’eau en profondeur, mettant en lumière leurs ressentis et expériences uniques.
Retrouvez toutes les infos sur Hypnée : https://hypnee.com/
Un podcast sous forme d’interviews captivantes
La force de En Profondeur by Hypnée réside dans son format intimiste et fluide. Chaque épisode prend la forme d’une conversation entre Sylvie et un invité apnéiste, qu’il soit amateur ou champion du monde. Les discussions sont agréables à écouter, avec un ton naturel et bienveillant qui met en valeur les sensations et émotions vécues sous l’eau.
Au fil des épisodes, les auditeurs découvrent des témoignages enrichissants et instructifs, abordant des thèmes variés comme la préparation mentale, la gestion du stress, la peur du vide aquatique et la recherche de l’état de flow en immersion.
Les premiers épisodes à découvrir :
- #1 En Profondeur avec Audrey Plissonneau
Dans cet épisode inaugural, Sylvie reçoit Audrey Plissonneau, apnéiste, plongeuse et co-animatrice du podcast La Tête en Mer. Audrey partage son parcours, ses sensations sous l’eau et son engagement au sein de la Team Abyss. - #2 En Profondeur avec Gaïane De Brabanter
Anthropologue biologiste et instructrice d’apnée, Gaïane nous emmène dans un voyage sensoriel à travers ses expériences de plongée autour du globe, dévoilant ses peurs, ses joies et ses découvertes intérieures. - #3 En Profondeur avec Marine Grosjean
Championne du monde de monopalme, Marine partage ses secrets de préparation mentale et sa vision de l’apnée comme une discipline sans souffrance, reflétant son lien profond avec l’élément aquatique.
Zoom sur le dernier épisode avec Mathieu Maraio
Dans le quatrième épisode, diffusé le 12 février 2025, Sylvie accueille Mathieu Maraio, un apnéiste d’exception récemment classé dans le Top 6 mondial en apnée profonde et membre de la Team Abyss.
Écouter l’épisode :
#4 En Profondeur avec Mathieu Maraio
Mathieu Maraio évoque son parcours, son rôle en tant que safety diver, ses rencontres marquantes avec des requins-baleines et partage un témoignage fascinant sur la narcose, cet état altéré de conscience en plongée profonde. Il offre également des conseils précieux aux passionnés d’apnée et réserve une surprise aux auditeurs en fin d’épisode.
Pourquoi écouter « En Profondeur by Hypnée » ?
Ce podcast se distingue par son approche introspective, explorant les ressentis intérieurs des apnéistes et plongeurs.
Sylvie Pouliquen guide ses invités avec bienveillance pour dévoiler leurs émotions, leurs pensées et leurs sensations lors de leurs immersions.
En Profondeur est une véritable invitation à plonger au-delà de la surface et à découvrir l’univers intérieur des passionnés du monde aquatique.
Écoutez le podcast sur :
Apnoïa, l'apnée au féminin 