Découvrez l’apnée en profondeur avec Alessia Zecchini

workshop Dahab Alessia Zecchini

Cet été profitez des stages organisés avec un champion pour progresser en apnée. Celui que j’aurai vraiment aimé suivre se déroulera à Dahab en Egypte dans le cadre mythique du Blue Hole avec la championne du monde Alessia Zecchini.

Cet été Alessia propose avec Dahab Freedivers un stage d’apnée : le FREEDIVING CAMP DEPTH & POOL qui aura lieu du 16 au 20 août.

Dahab Freedivers-AlessiaZecchini

Alessia Zecchini

Alessia Zecchini est une championne internationale d’apnée qui nous vient d’Italie. Depuis plusieurs années maintenant elle s’attaque et conquière les uns après les autres chacun des records du monde encore détenus par la grande Natalia Molchanova (CWT -104m / DYN 250m / DNF 181m).

Enrichir ses connaissances de l’apnée, améliorer ses performances en apnée profonde et apprendre de nouvelles techniques avec Alessia Zecchini, la championne de monde de la discipline du poids constant (CWT).

Un enseignement personnalisé

Ce stage est accessible à tous les niveaux du débutant au compétiteurs. Alessia adapte son enseignement à chacun et offre un accompagnement personnalisé.

Composé de session de théorie en classe. Les cours de théorie et de compensation ont lieu en salle de cours au sec. Vous profiterez de l’expérience d’Alessia en piscine Durant les séances de pratique de l’apnée statique et de dynamique.

Des sessions dans le Blue Hole

Durant 5 jours, les deux sessions d’apnée en profondeur ont lieu dans le fameux Blue Hole de Dahab. Elles sont précédées de longue session de stretching. Alessia propose une analyse des vidéos de chacun des participants. Alessia partage aussi ses astuces sur la préparation mentale. Elle sera accompagnée de son coach Martin Zajac, un apnéiste et entraineur confirmé.

Dahab Freedivers logo

Dahab Freedivers

Dahab Freedivers est un centre d’apnée créé et géré par trois apnéistes expérimentés et ancien compétiteurs de haut niveau et formateurs. Stephen Keenan, Pascal Berger et Miguel Lozano, bien connus au sein de la communauté des apnéistes, détiennent chacun un record national en Irlande, en Suisse et en Espagne. Dans le centre qu’ils ont créé ensemble, vous partagerez des expériences avec des débutants, des apéistes confirmés et des professionnels. Vous trouverez surtout des amis. Les installations sont récentes, l’ambiance est détendue, amusante et confortable.

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Informations complémentaires

Le prix de ce stage est de 575€ (transfert aéroport Sharm-el-Sheikh et 6 nuits de logement en chambre double avec air conditionné et petit déjeuner inclus) avec un supplément de 50 € pour une chambre individuelle. Attention les vols et les repas ne sont pas inclus.

Pour participer à ce stage vous pourrez venir léger mais il ne faudra pas oublier votre certificat médical et une combinaison de 3 ou 5 mm. Tout le reste peut être loué sur place auprès de Dahab Freedivers.

Pour plus d’informations et pour réserver contactez Dahab Fridivers.

 

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